É normal envelhecer!!Parece óbvia esta afirmação, mas se observarmos bem veremos que é imensa a quantidade de desafios em torno da normalização do processo do...
IdadismoVocê sabe o que é Idadismo? Outros termos usados são Etarismo ou Ageismo e trata-se do preconceito por conta da idade. São várias as...
Sorrir"Sorrir é um gesto simples e ao mesmo tempo pródigo, pois é maravilhosamente contagiante" Brahma Kumaris Levar a vida com graça é um bom...
CuidarA palavra chave é CUIDAR. Auto-cuidado; Cuidar do outro; Cuidar do corpo; Cuidar da alimentação; Cuidar da mente; Cuidar da convivência...
Ser Mulher"Ninguém nasce mulher, torna-se mulher" Simone de Beauvoir São muitos os fatores que atravessam a nossa formação enquanto mulher, esta...
Bem Estar EspiritualConexão com o todo, com aquilo que está além do nosso alcance físico, com o que não vemos ou não sabemos explicar logicamente, elevação,...
Bem Estar SocialSim é verdade "nenhum homem é uma ilha" e que bom que confirmamos isto mais e mais a cada dia. E neste período que vivemos é ainda mais...
Bem Estar FísicoHoje vamos falar sobre um assunto extremamente importante dentro do conceito de Bem Estar Estar Integral. Começo nossa reflexão com uma...
Novembro AzulDia 17 de novembro é o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata e em 2003 foi criado na Austrália um movimento que se firmou no...
Você sabe o que são Terapias integrativas?Quando nosso joelho dói buscamos o Ortopedista ou passamos uma pomadinha para aliviar, quando nosso estômago incomoda tomamos um chá ou...
Outubro RosaHoje 19 de outubro é o Dia Internacional de Combate ao Câncer de Mama e nós escolhemos trazer para vocês o depoimento de uma mulher...
O que é Bem Estar?A Inventidade foi pensada como um espaço de compartilhamento de saberes, escuta e conectividade entre pessoas acima de 55 anos. Nosso...
Outras formas de amorEles são nossos companheiros fiéis e trazem alegria e amor incondicional para nossas vidas!! Podem ser de quatro patas ou morar no...
Meditação - RelaxamentoMomentos como o que estamos vivenciando agora durante a pandemia de Covid-19 nos trazem sentimentos diversos. Medo, incertezas, saudades...
Horinhas de FelicidadeExistem várias críticas ao conceito de saúde descrito pela Organização Mundial de Saúde, sobre o qual falamos na postagem anterior, que...
Estar BemSensação de leveza, tranquilidade, conforto, qualidade de vida, satisfação, felicidade!!! Todos estes sentimentos servem para descrever...
Importância do AbraçoAbraço Um abraço!!! Tempos difíceis nos pedem readaptação. No momento atual amar e proteger virou sinônimo de não fazer contato físico,...
Envelhecer BemA Filósofa Viviane Mosé fala lindamente sobre viver uma madura-idade de forma plena, leve e real.
10 passos para uma alimentação adequada e saudávelTer uma alimentação saudável é um grande desafio no mundo atual onde as ofertas de produtos alimentícios e fast food são cada vez maiores...