É normal envelhecer!!
Parece óbvia esta afirmação, mas se observarmos bem veremos que é imensa a quantidade de desafios em torno da normalização do processo do...
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Idadismo
Você sabe o que é Idadismo? Outros termos usados são Etarismo ou Ageismo e trata-se do preconceito por conta da idade. São várias as...
Sorrir
"Sorrir é um gesto simples e ao mesmo tempo pródigo, pois é maravilhosamente contagiante" Brahma Kumaris Levar a vida com graça é um bom...
Cuidar
A palavra chave é CUIDAR. Auto-cuidado; Cuidar do outro; Cuidar do corpo; Cuidar da alimentação; Cuidar da mente; Cuidar da convivência...
Ser Mulher
"Ninguém nasce mulher, torna-se mulher" Simone de Beauvoir São muitos os fatores que atravessam a nossa formação enquanto mulher, esta...
Bem Estar Espiritual
Conexão com o todo, com aquilo que está além do nosso alcance fÃsico, com o que não vemos ou não sabemos explicar logicamente, elevação,...
Bem Estar Social
Sim é verdade "nenhum homem é uma ilha" e que bom que confirmamos isto mais e mais a cada dia. E neste perÃodo que vivemos é ainda mais...
Bem Estar FÃsico
Hoje vamos falar sobre um assunto extremamente importante dentro do conceito de Bem Estar Estar Integral. Começo nossa reflexão com uma...
Novembro Azul
Dia 17 de novembro é o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata e em 2003 foi criado na Austrália um movimento que se firmou no...
Você sabe o que são Terapias integrativas?
Quando nosso joelho dói buscamos o Ortopedista ou passamos uma pomadinha para aliviar, quando nosso estômago incomoda tomamos um chá ou...
Outubro Rosa
Hoje 19 de outubro é o Dia Internacional de Combate ao Câncer de Mama e nós escolhemos trazer para vocês o depoimento de uma mulher...
O que é Bem Estar?
A Inventidade foi pensada como um espaço de compartilhamento de saberes, escuta e conectividade entre pessoas acima de 55 anos. Nosso...
Outras formas de amor
Eles são nossos companheiros fiéis e trazem alegria e amor incondicional para nossas vidas!! Podem ser de quatro patas ou morar no...
Meditação - Relaxamento
Momentos como o que estamos vivenciando agora durante a pandemia de Covid-19 nos trazem sentimentos diversos. Medo, incertezas, saudades...
Horinhas de Felicidade
Existem várias crÃticas ao conceito de saúde descrito pela Organização Mundial de Saúde, sobre o qual falamos na postagem anterior, que...
Estar Bem
Sensação de leveza, tranquilidade, conforto, qualidade de vida, satisfação, felicidade!!! Todos estes sentimentos servem para descrever...
Importância do Abraço
Abraço Um abraço!!! Tempos difÃceis nos pedem readaptação. No momento atual amar e proteger virou sinônimo de não fazer contato fÃsico,...
Envelhecer Bem
A Filósofa Viviane Mosé fala lindamente sobre viver uma madura-idade de forma plena, leve e real.
10 passos para uma alimentação adequada e saudável
Ter uma alimentação saudável é um grande desafio no mundo atual onde as ofertas de produtos alimentÃcios e fast food são cada vez maiores...
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